Mütəxəssislər insan məhsdularlığının azalmasının səbəbləri kimi bədəndə selenium çatışmazlığını göstərib. Bu maddə oksidləşdirici stresslə mübarizədə kömək edir və tiroid vəzindəki hormonal metabolizmanı izləyir. Selen çatışmazlığı iş qabiliyyətinin zəifləməsinə səbəb olmaqla yanaşı ümumi zəiflik və herpes müşahidə edilə bilər.

Publika.az Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, alimlər bu mineralın tədarükünü qaraciyər, dil, balıq və dəniz məhsulları köməyi ilə artırmağı məsləhət görürlər. Qarğıdalı, qoz-fındıq, gül kələm və ispanaqda da olur.

Yeri gəlmişkən, mütəxəssislər seleniumun xərçəngdən effektiv qorunma vasitəsi olduğuna diqqət çəkdilər. Uşaqlarda infeksiya və ya allergiya riskini də azaldır.