ŞABALID ye, HUŞSUZLUQ

18-03-2024

- Azərbaycanın artan nüfuzu: Stoltenberqin səfəri nəyə işarədir? - VİDEOMÜSAHİBƏ
- "Dağıdıcı pandemiya" barədə XƏBƏRDARLIQ...
- Qəbələ “od tutub yanır”: 850 manatlıq otel, 180-ə çay dəstgahı...
- İlham Əliyev Xankəndinin Azərbaycan torpağı olması ilə bağlı bir sıra faktları açıqlayıb
- Xankəndinin mərkəzi meydanına “Zəfər meydanı” adı verilib
- "HƏR KƏS BİZİMLƏ HESABLAŞMALIDIR, ƏKS TƏQDİRDƏ..." - Prezident Xankəndidən mesajlar verdi + FOTOLAR (Yenilənib)

17-03-2024

- Yusif İldırımzadənin polkovnik qardaşı məhkəməyə VERİLDİ...
- Almaniya-Fransa münasibətləri Ukrayna ilə bağlı dağılır, Makron isə blef edir - "The Telegraph"
- Binəqədidə söküntü problemi: Mənzil sahibləri tikinti şirkəti ilə razılaşmırlar - VIDEO
- Avropadan Qarabağla bağlı təxribatçı çağırış - “Təcili şəkildə...”
- “Tüfəng çıxdı, mərdlik bitdi”, PUA gəldi... - İndi nə olacaq?
- Bülletenlərin 24,4 faizi hesablandı - Putin 87,97 faizlə irəlidədir
- Dövlət Baxçalı Ərdoğana çağırış etdi ...
- NATO indi də Cənubi Qafqaza can atır: Bu hərbi-siyasi alyansın hədəfləri Bakının mövqeyindən asılıdır
- Müqayis Verdiyevin dələduzluğu İFŞA OLUNDU – Şəhidlər xiyabanını abadlaşdırma adı ilə talanan milyonlar…
- KREMLİN ƏN BÖYÜK QORXUSU REALLAŞIR... – Ukrayna müharibəni Rusiya ərazisinə keçirir
- “Atamı KQB öldürdü...” - Onun Andranik haqqında yazdığı romanı kim oğurlamışdı? - FOTO
- Tender kralına 15 MİN CƏRİMƏ... - Məşhur iranlı memarı qanunsuz işlədib...
- Prezident Kobaxidze ilə təkbətək görüşdü - Fotolar+Yenilənib
- Baxçalı 11-ci dəfə MHP sədri SEÇİLDİ ...
- Azərbaycan payızda dünyanı SİLKƏLƏYƏCƏK – Politoloq SENSASİON DETALLARI açıqladı

16-03-2024

- Ölkəmizdə insanlar daha çox taksi, avtobus, yoxsa metrodan istifadə edirlər? - VİDEO
- Azərbaycan təhsilində kitab vəsaiti PROBLEMİ: - "Dərsliklər ali məktəbə hazırlıq üçün predmet deyil, məktəblini..."
- Qüdrət Həsənquliyevin partiyası adını dəyişdi ...
- Cahid Hüseynovun və qohumlarının “Azəriqaz”dakı QANUNSUZ ƏMƏLLƏRİ... - ŞOK İDDİA
- Bakıda yeni hava limanı tikilir - VİDEO
- Azərbaycan əvvəl edir, sonra deyir: fərqimiz budur
- Azərbaycan İsraildən ultra-müasir silahlar istəyir: İngilis saytı SİYAHI yaydı!
- Pensiyaçılara ildə iki dəfə əlavə müavinətin verilsin! - Komitə sədri
- Qərbin sanksiyaları niyə Rusiya iqtisadiyyatını çökdürə bilmədi? - 2030-cu ildə...

Davamı

ŞABALID ye, HUŞSUZLUQ aradan QALXSIN!!!

Baxış sayı: 1599
Tarix: 16-03-2016, 08:35
Çap Et

Şabalıd ye, huşsuzluq aradan qalxsın

Qış mövsümündə istifadə edilən faydalı və ləzzətli qidalardan biri şabalıddır.

Unutqanlığa təsirli olan şabalıd, həmçinin bədən müqavimətini artırmağa da kömək edir.

Pəhriz mütəxəssislərinin bildirdiyinə görə, şabalıdın tərkibi zəngin olduğundan istənilən miqdarda istifadə edilə bilər. Bundan əlavə qış mövsümündə enerji saxlamaq üçün lazımlı qida mənbələrindən biridir. Şabalıd fiziki və zehni yorğunluğa da təsirlidir. Qida dəyərində B1, B2 və C vitaminləri var.

Bəzi məlumatlara əsasən, şabalıdda kalium, fosfor maqnezium, kalsium dəmir və natrium kimi minerallar da var. Tərkibində olan yağ turşuları sayəsində daha çox unutqanlığı aradan qaldırmağa kömək edir. Onun qabığından qaynadılaraq əldə edilən su, yüksək temperaturun düşməsində və əsəblərin sakitləşməsində effektiv nəticə verir.